Januar

Yoga im Alltag V

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

10x Montag, 08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./12.02./19.02./26.02./05.03./12.03.2018
jeweils 09.30 - 11.00 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (YZN)

Yoga im Alltag VI

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

10x Montag, 08.01./15.01./22.01./29.01./05.02./12.02./19.02./26.02./05.03./12.03.2018
jeweils 17.00 - 18.30 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (YZN)

Zwischen Kopf und Fuß II

Feldenkrais für Seniorinnen und Senioren

Achtung veränderte Kurszeiten!!!

jetzt 8x Dienstag, 09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./06.03./13.03./20.03.2018
jeweils 14.00 - 15.30 Uhr

Seminar | Ellie Putnam, lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes, www.ellieputnam.de

Aktiv und flexibel - ein Leben lang II

Feldenkrais für Menschen zwischen 30 und 60 Jahren

Achtung, veränderte Kurszeiten!
jetzt 8x Dienstag, 09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./06.03./13.03./20.03.2018
jeweils 16.30 - 18.00 Uhr

Seminar | Ellie Putnam, lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes, www.ellieputnam.de

Yoga im Alltag VII

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

10x Mittwoch, 10.01./17.01./24.01./31.01./07.02./14.02./21.02./28.02./07.03./14.03.2018
jeweils 17.30 - 19.00 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (YZN)

QiGong für den Feierabend II

Chinesische Bewegungsformen für Gesundheit und Wohlbefinden

10x Mittwoch, 10.01./17.01./24.01./31.01./07.02./14.02./21.02./28.02./07.03./14.03.2018
jeweils 19.00 - 20.00 Uhr

Seminar | Dagmar Räuker, QiGong-Lehrerin (Deutsche QiGong Gesellschaft), www.qigong-wellness.de

Mit QiGong den Morgen begrüßen

Chinesische Bewegungsformen für Gesundheit und Wohlbefinden

10x Donnerstag, 11.01./18.01./25.01./01.02./08.02./15.02./22.02./01.03./08.03./15.03.2018
jeweils 08.30 - 9.15 Uhr

Seminar | Maria Riediger, QiGong-Lehrerin der Deutschen QiGong Gesellschaft

Auf in den Tag mit QiGong

Chinesische Bewegungsformen für Gesundheit und Wohlbefinden

10x Donnerstag, 11.01./18.01./25.01./01.02./08.02./15.02./22.02./01.03./08.03./15.03.2018
jeweils 09.30 - 11.00 Uhr

Seminar | Maria Riediger, QiGong-Lehrerin der Deutschen QiGong Gesellschaft

QiGong - Stärkung in der Mittagspause II

Chinesische Bewegungsformen für Gesundheit und Wohlbefinden

10x Donnerstag, 11.01./18.01./25.01./01.02./08.02./15.02./22.02./01.03./08.03./15.03.2018
jeweils 12.15 - 13.00 Uhr

Seminar | Maria Riediger, QiGong-Lehrerin der Deutschen QiGong Gesellschaft

Jetzt Improvisationen

5x Donnerstag, 11.01./18.01./25.01./01.02./08.02.2018
jeweils von 18.00 - 19.30 Uhr

Sing-Workshop | Heike Kiefer, Diplommusikpädagogin, Chorleiterin, www.canta.de

Mit QiGong ins Neue Jahr I

QiGong am Wochenende

Samstag, 13.01.2018, 10.00 - 13.00 Uhr

QiGong-Workshop | Heidi Reiser QiGong- und TaiChi-Lehrerin SKA, Tanztherapeutin BTD, www.heidi-reiser.de

Mit QiGong ins Neue Jahr II

QiGong am Wochenende

Samstag, 13.01.2018, 14.00 - 16.00 Uhr

QiGong-Workshop | Heidi Reiser QiGong- und TaiChi-Lehrerin SKA, Tanztherapeutin BTD, www.heidi-reiser.de

Erholsamen Schlaf finden

mit Hilfe der Atemkraft

3x Montag, 15.01./22.01./29.01.2018
jeweils 18.00 - 20.00 Uhr

Seminar | Elke Rosenzweig, Atempädagogin/Atemtherapeutin AFA ®, www.atem-entfalten.com

Yoga im Alltag VIII

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

8x Donnerstag, 18.01./25.01./01.02./08.02./22.02./01.03./08.03./15.03.2018
jeweils 09.30 - 11.00 Uhr

Kurs | Vera Schwanhäußer, Dipl.Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY-EYU

spüren - bewegen - entdecken

Eutonie für Wohlbefinden und Lebensfreude

Samstag, 20.01.2018, 10.00 - 13.00 Uhr

Workshop | Brigitte Gipp Eutoniepädagogin, Deutscher Verband Gerda Alexander®

Bewegung am Wochenende III

Den Rücken stärken

Samstag, 20.01.2018, 14.30 - 18.00 Uhr
(inklusive kleiner Pause)

Workshop | Ellie Putnam, lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes, www.ellieputnam.de

Meine Ruhe, meine Kraft, meine Weisheit

Gesundheitstraining nach Simonton

3x Montag, 29.01./05.02./12.02.2018
jeweils von 18.30 - 21.30 Uhr

Kurs | Katharina Schreyer, Dipl-Soz.-Päd. (FH), Gesundheitstrainerin nach Simonton, www.seelenreifweite.de

Februar

Atme Dich frei II

Vital durch bewusstes Atmen

Samstag, 10.02.2018, 10.00 - 13.00 Uhr

Workshop | Elke Rosenzweig, Atempädagogin/Atemtherapeutin AFA ®, www.atem-entfalten.com

Kreativ tanzen

Inspiration durch Musik und Bewegung

Samstag, 17.02.2018, 09.30 - 16.30 Uhr

Workshop Freies Tanzen | Ulrike Budelmann-Dorsch, Tanztherapeutin (BTD), Diplom-Sozialpädagogin, Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, www.tanztherapie-budelmann-dorsch.de

Vom Kyrie zum Halleluja

Singen in der Passionszeit

4x Donnerstag, 22.02./01.03./08.03./15.03.2018
jeweils von 18.00 - 19.30 Uhr

Sing-Workshop | Heike Kiefer, Diplommusikpädagogin, Chorleiterin, www.canta.de

Mai

Singen nach Herzenslust

Freitag, 18.05.2018, 18.00 Uhr bis Sonntag, 19.05.2018, 14.00 Uhr

Sing-Wochenende | Heike Kiefer, Diplommusikpädagogin, Chorleiterin, www.canta.de