Verbunden - Geh den Weg des Herzens

Offene Übungsgruppe für Meditation

Nach einführenden entspannenden Körperübungen meditieren wir drei Runden à 15 bis 20 Minuten gemeinsam in der Stille - wer will und kann im Stil der Kontemplation oder des Herzensgebets. Im Anschluss bietet sich Gelegenheit zu einem kurzen Erfahrungsaustausch über Meditation und lebendige Alltagsspiritualität.
Ein fortlaufendes, offenes Angebot für alle, die bereits mit Sitzmeditation in der Stille vertrauter sind. Auch Übende aus der Zen Tradition, aus dem Vipassana oder von anderen meditativen Wegen sind herzlich willkommen.
Jeden zweiten und vierten Mittwoch im Monat (außer an Feiertagen); jeweils 19.30 - 21.15 Uhr
Keine Anmeldung erforderlich!

Anmeldung erforderlichJa