Wohltuendes Yoga

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Im Kurs wird eine Übungspraxis erarbeitet, die mit Kraft und Lebensfreude erfüllt, neue Sichtweisen eröffnet und zu Gelassenheit und Entspannung führt. Der ganzheitliche Übungs- und Erfahrungsweg im klassischen Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und macht darüber hinaus die geistige Dimension des Menschseins bewusst. Wir werden die stärkende und heilende Kraft des Atems und das Zusammenspiel von Atem und Bewegung in einfachen dynamischen Übungsfolgen kennenlernen.

Achtung: Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte und ggf. eine Decke mit. Aufgrund des derzeit gültigen Hygienekonzeptes des eckstein können wir nichts zur Verfügung stellen.

Bitte beachten Sie für Präsenzveranstaltungen das aktuelle Hygienekonzept, das auf dem Internetauftritt der evangelischen stadtakademie unter "Aktuelles" aufgeführt ist.

Veranstaltungsnummer3202
DozentInVera Schwanhäußer, Yogalehrerin (BDY-EYU), Dipl. Sozialpädagogin (FH)
Kosten104,50 Euro | 93,50 Euro
ZeitDonnerstag, 15.04.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 22.04.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 29.04.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 06.05.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 20.05.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 10.06.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 17.06.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 24.06.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 01.07.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 08.07.2021 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 15.07.2021 09:30 - 11:00 Uhr
Orteckstein, 5.01
VeranstaltungsartKurs
Anmeldung erforderlichJa