Visualisieren nach der Methode "Simonton"

Visualisieren nach der Methode "Simonton"

Meine Ruhe, meine Kraft, meine Weisheit

In angespannten Zeiten gibt es kaum Zeit und Raum, sich auf die eigene innere Stimme einzulassen. Doch es ist immer wieder wichtig - gerade in schwierigen Lebenssituationen - achtsam auf das, was not-wendend ist, in sich zu lauschen. Entspannungsübungen, verschiedene kreative Elemente und Visualisierungen nach der Simonton-Methode schaffen eine Atmosphäre, in der hilfreiche Bilder aus dem eigenen Inneren aufsteigen können. So erhalten Sie auf leichte und symbolische Art gesundheitsfördernde und wegweisende Impulse für Ihren Alltag. Jeder Abend steht unter einem eigenen Thema, mit dem Sie Ihre Lebenssituation betrachten können. Die Kurse sind für Anfänger/innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und können unabhängig von einander gebucht werden.

In diesem Kurs geht es um die Fragen: Wie kann ich zur Ruhe und damit in Kontakt kommen zu meiner inneren Stimme, die mich leitet? Nur, wenn ich ruhig bin, kann ich mich mit mir selbst verginden. Ich spüre, was gut für mich ist und mich leitet. So finde ich meine Kraft und kann danach leben.

Veranstaltungsnummer8714
DozentInKatharina Schreyer, Dipl.Soz-Päd. (FH), Gesundheitstrainerin nach Simonton, www.seelenreifweite.de
Kosten60,00 Euro | 51,00 Euro
Zeit3x Montag, 04.02.2019/ jeweils 18.30 - 21.30 Uhr
Orteckstein Raum 4.02 - bitte aktuellen Raumaushang beachten
VeranstaltungsartKurs
Anmeldung erforderlichJa
Anmeldung bisAnmeldung bis 31.01.2019