September

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Montag, 16.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 23.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 30.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 07.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 14.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 21.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 04.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 11.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 18.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 25.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 02.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 09.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (NYZ)

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Montag, 16.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 23.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 30.09.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 07.10.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 14.10.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 21.10.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 04.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 11.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 18.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 25.11.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 02.12.2024 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 09.12.2024 17:00 - 18:30 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (NYZ)

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Mittwoch, 18.09.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 25.09.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 02.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 09.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 16.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 23.10.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 06.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 13.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 27.11.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 04.12.2024 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 11.12.2024 17:15 - 18:45 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (NYZ)

Berühre deine Stärke... schöpfe aus dem, was dich aufbaut!

Visualisieren nach der Methode "Simonton"

Montag, 23.09.2024 18:00 - 21:00 Uhr/Montag, 07.10.2024 18:00 - 21:00 Uhr/Montag, 21.10.2024 18:00 - 21:00 Uhr

Kurs | Katharina Schreyer, Dipl.Soz-Päd. (FH), Gesundheitstrainerin nach Simonton, www.seelenreifweite.de

Oktober

Feldenkrais - Zwischen Kopf und Fuß

Feldenkrais für Seniorinnen und Senioren

Dienstag, 08.10.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 15.10.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 22.10.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 05.11.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 12.11.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 19.11.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 26.11.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 03.12.2024 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 10.12.2024 14:00 - 15:30 Uhr

Seminar | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

Feldenkrais - Aktiv und flexibel - ein Leben lang

Feldenkrais für Menschen zwischen 30 und 60 Jahren

Dienstag, 08.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 15.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 22.10.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 05.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 12.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 19.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 26.11.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 03.12.2024 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 10.12.2024 16:30 - 18:00 Uhr

Seminar | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

" Locker vom Hocker" - Yoga am Stuhl

Dienstag, 08.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 15.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 22.10.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 05.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 12.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 19.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 26.11.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 10.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 17.12.2024 18:30 - 19:30 Uhr

Kurs | Heidi Müller, Yogalehrerin für Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode ® von Dr. Ronald Steiner

Mit QiGong den Morgen begrüßen

Donnerstag, 10.10.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 17.10.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 07.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 14.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 21.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 28.11.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 05.12.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 12.12.2024 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 19.12.2024 08:30 - 09:15 Uhr

Kurs | Maria Riediger, QiGong Lehrerin der deutschen QiGong-Gesellschaft

Auf in den Tag mit QiGong

Donnerstag, 10.10.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 17.10.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 07.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 14.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 21.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 28.11.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 05.12.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 12.12.2024 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 19.12.2024 09:45 - 11:15 Uhr

Kurs | Maria Riediger, QiGong Lehrerin der deutschen QiGong-Gesellschaft

Kann denn Liebe Sünde sein?

Die Goldenen 20er

Donnerstag, 10.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 17.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 24.10.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 07.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 14.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 21.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr

Kurs | Heike Kiefer, Diplommusiklehrerin, Chorleiterin

Atme Dich frei - Vital durch bewusstes Atmen

Unterer Atemraum: Entspannung, Ruhe und Geborgenheit

Samstag, 12.10.2024 10.00 - 12.30 Uhr

Seminar | Elke Rosenzweig, Atempädagogin/Atemtherapeutin AFA ®

TaKeTiNa®

Bewegung nach Innen

Samstag, 12.10.2024 10.00 - 17.00 Uhr

Workshop | Irina Föhrenbach, TaKeTiNa-Rhythmuspädagogin, Musikerin, Stimmbildnerin, www.irinafoehrenbach.de Katrin Wolf, TaKeTiNa Rhythmuspädagogin, Klavierlehrerin und Wandmalerin

Feldenkrais -Gesichtsentspannung für einen freien Kopf

Samstag, 12.10.2024 14.30 - 17.30 Uhr

Workshop | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Donnerstag, 17.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 24.10.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 07.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 14.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 21.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 28.11.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 05.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 12.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 19.12.2024 09:30 - 11:00 Uhr

Kurs | Vera Schwanhäußer, Yogalehrerin (BDY-EYU), Dipl. Sozialpädagogin (FH)

QiGong - Das Trübe ins Klare verwandeln

Samstag, 26.10.2024 10.00 - 13.00 Uhr

Workshop | Heidi Reiser, QiGong und TaiChi-Lehrerin SKA, Tanztherapeutin, BTD, www.heidi-reiser.de

QiGong - Das Trübe ins Klare verwandeln

Samstag, 26.10.2024 14.00 - 16.00 Uhr

Workshop | Heidi Reiser, QiGong und TaiChi-Lehrerin SKA, Tanztherapeutin, BTD, www.heidi-reiser.de

November

Singen in der "staden Zeit"

Donnerstag, 28.11.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 05.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 12.12.2024 18:00 - 19:30 Uhr

Sing-Workshop | Heike Kiefer, Diplommusiklehrerin, Chorleiterin

Dezember

Atme Dich frei - Vital durch bewusstes Atmen

Mittlerer Atemraum: Haltung und Atmung

Samstag, 07.12.2024 10.00 - 12.30 Uhr

Seminar | Elke Rosenzweig, Atempädagogin/Atemtherapeutin AFA ®

Feldenkrais - Der Rücken - geschmeidig und gestärkt

Samstag, 07.12.2024 14.30 - 17.30 Uhr

Workshop | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

Stimmenklang in der Sebalduskirche

Singen im Advent

Donnerstag, 19.12.2024 18.00 - 19.30 Uhr

Sing-Workshop | Heike Kiefer, Diplommusiklehrerin, Chorleiterin

Januar

"Locker vom Hocker" - Yoga am Stuhl

Dienstag, 07.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 14.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 21.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 28.01.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 04.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 11.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 18.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr/Dienstag, 25.02.2025 18:30 - 19:30 Uhr

Kurs | Heidi Müller, Yogalehrerin für Ashtanga Yoga nach der AYI-Methode (R) von Dr. Ronald Steiner

Mit QiGong den Morgen begrüßen

Donnerstag, 09.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 16.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 23.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 30.01.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 06.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 13.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 20.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr/Donnerstag, 27.02.2025 08:30 - 09:15 Uhr

Kurs | Maria Riediger, QiGong Lehrerin der deutschen QiGong-Gesellschaft

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Donnerstag, 09.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 16.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 23.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 30.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 06.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 13.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 20.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Donnerstag, 27.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr

Kurs | Vera Schwanhäußer, Yogalehrerin (BDY-EYU), Dipl. Sozialpädagogin (FH)

Auf in den Tag mit QiGong

Donnerstag, 09.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 16.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 23.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 30.01.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 06.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 13.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 20.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr/Donnerstag, 27.02.2025 09:45 - 11:15 Uhr

Kurs | Maria Riediger, QiGong Lehrerin der deutschen QiGong-Gesellschaft

Gracias a la Vida!

Wir danken dem Leben!

Donnerstag, 09.01.2025 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 16.01.2025 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 23.01.2025 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 30.01.2025 18:00 - 19:30 Uhr

Kurs | Heike Kiefer, Diplommusiklehrerin, Chorleiterin

TaKeTiNa®

Rhythmus mit allen Sinnen erfahren

Samstag, 11.01.2025 10.00 - 17.00 Uhr

Workshop | Irina Föhrenbach, TaKeTiNa-Rhythmuspädagogin, Musikerin, Stimmbildnerin, www.irinafoehrenbach.de Katrin Wolf, TaKeTiNa Rhythmuspädagogin, Klavierlehrerin und Wandmalerin

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Montag, 13.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 20.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 27.01.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 03.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 10.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 17.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 24.02.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 10.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 17.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 24.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 31.03.2025 09:30 - 11:00 Uhr/Montag, 07.04.2025 09:30 - 11:00 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (NYZ)

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Montag, 13.01.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 20.01.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 27.01.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 03.02.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 10.02.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 17.02.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 24.02.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 10.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 17.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 24.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 31.03.2025 17:00 - 18:30 Uhr/Montag, 07.04.2025 17:00 - 18:30 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (NYZ)

Wohltuendes Yoga

Übungen, Atemerfahrung, Entspannung

Mittwoch, 15.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 22.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 29.01.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 05.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 12.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 19.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 26.02.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 12.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 19.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 26.03.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 02.04.2025 17:15 - 18:45 Uhr/Mittwoch, 09.04.2025 17:15 - 18:45 Uhr

Kurs | Nilüfer Bahadir, Yoga-Lehrerin (NYZ)

Feldenkrais - Zwischen Kopf und Fuß

Feldenkrais für Seniorinnen und Senioren

Dienstag, 21.01.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 28.01.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 04.02.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 11.02.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 25.02.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 18.03.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 25.03.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 01.04.2025 14:00 - 15:30 Uhr/Dienstag, 08.04.2025 14:00 - 15:30 Uhr

Seminar | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

Feldenkrais - Aktiv und flexibel - ein Leben lang

Feldenkrais für Menschen zwischen 30 und 60 Jahren

Dienstag, 21.01.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 28.01.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 04.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 11.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 18.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 25.02.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 18.03.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 25.03.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 01.04.2025 16:30 - 18:00 Uhr/Dienstag, 08.04.2025 16:30 - 18:00 Uhr

Seminar | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

Atme Dich frei - Vital durch bewusstes Atmen

Oberer Atemraum und Kopf: Schultern, Nacken und Kiefer locker, Atmen bis in die Lungenspitzen

Samstag, 25.01.2025 10.00 - 12.30 Uhr

Seminar | Elke Rosenzweig, Atempädagogin/Atemtherapeutin AFA ®

Feldenkrais - Rund um Hüfte und Bein

Samstag, 25.01.2025 14.30 - 17.30 Uhr

Workshop | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes

Februar

Lichte Zeiten

Fang das Licht - halt es fest

Donnerstag, 06.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 13.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 20.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr/Donnerstag, 27.02.2025 18:00 - 19:30 Uhr

Kurs | Heike Kiefer, Diplommusiklehrerin, Chorleiterin

Mit QiGong in die lichte Zeit

Samstag, 15.02.2025 10.00 - 13.00 Uhr

Workshop | Heidi Reiser, QiGong und TaiChi-Lehrerin SKA, Tanztherapeutin, BTD, www.heidi-reiser.de

Mit QiGong in die lichte Zeit

Samstag, 15.02.2025 14.00 - 16.00 Uhr

Workshop | Heidi Reiser, QiGong und TaiChi-Lehrerin SKA, Tanztherapeutin, BTD, www.heidi-reiser.de

Feldenkrais - Stabileres Stehen, leichteres Gehen

Samstag, 22.02.2025 14.30 - 17.30 Uhr

Workshop | Ellie Putnam, Lizenzierte Feldenkrais-Lehrerin, Mitglied des Feldenkrais-Verbandes